Сегодня стать участником большого спортивного движения может практически любой желающий. Участие в нем совершенно добровольное. Для этого требуется сдать нормативы ГТО, сделать это можно в разном возрасте: от 6 лет до 70 и старше. Кстати, нормы ГТО в таблице нормативов представлены в доступной форме. Понятно, что у каждой возрастной группы свои тесты, которые ориентированы на особенности организма. Нормы ГТО в таблице нормативов показывают тесты, которые требуется сдать участникам.